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最短テニス上級者への道

テニス歴20年の経験を活かして、微力ながらテニス技術上達の近道をアドバイスさせて頂きます!

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フォアハンドストロークのコツ

フォアハンドストロークで、よく体幹を使ってとか、体の捻りを
いれてとか言われます。

ストロークで手打ちにならないためには、もちろん、体幹を使う
必要があります。

私もシングルスクラスに入るまでは、適当にフォアハンドが
打てていました。

でも、シングルスでは、オープンコートに打ちたいとか、エースを
とりたいとか欲求がでてきます。

シコラーのように体力があれば、相手のミス待ちを狙うストロ-ク
もあるかもしれません。

体力がなければ、ラリーが長くならない段階でポイントを奪取する
必要があります。

それには、ボールのスピードを上げたり、コースが狙える
フォアハンドが必要になります。

フォアハンドに自信がなければ、試合にでても勝つ見込みは少ない
ですし、メンタル面でも消極的に陥りやすいでしょう。

社会人から始めたテニススクールだけのウイークエンドプレーヤで
シングルスの試合で勝つには一筋縄ではいきません。

フォアハンドストロークがうまくなりたい人には、シングルスの練習を
お勧めします。

「必要は発明の母」という格言がありますが、まさにその通りで、こんな
ショットを試合で決めて勝つという目標がないと身につきません。

真剣にプロのフォームを分析しながら、試していくと開眼する場合が
あります。

でも、分かっている人に説明してもらうのが、一番早いとは思いますけど
自分で理解しないと身につきません。

話を元に戻しますとフォアハンドのコツの一つである、「体幹を使う」、
「体の捻りをいれる」というのは間違った方法では、意味をなしません。

ここらへんを次回に述べたいと思います。


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フォアハンドストローク | コメント(5) | 20171207153522 | 編集
74|みき|20100307192928

フォアハンドストロークを自信をもって打てるようになりたいですね。
コーチも何か一つ得意技を持っていることがコツだと言っていました。
自信の持てる武器を持ちたいものですね(*^-^*)
75|KEI|20100307222228

女性の場合、体が大きくないとサービスで
優位に立つのは、難しいかもしれません。
試合によく出ている女性は、やはり、
ストロークがうまいですね。
頑張ってください。
76|みき|20100308192735

バックが苦手なのでフォアハンドストロークを得意に出来るよう頑張ります(*^-^*)
77|KEI|20100308214902

そうですね。まず、フォアハンドを得意にすれば、
グット自信がつきまし、ストレスも発散できます。


109|-|20130130212958

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プロフィール

KEI

Author:KEI
関西在住の社会人でテニス歴20年。シード12位ながら19歳でUSオープン初タイトルを獲得したサンプラスをテレビで見て惚れ込む。サンプラスのサーブ&ボレーを目指してテニスに励む。現在の使用ラケットは、ウイルソンの [K] BLADE TOUR 。

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